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【48812】奶酪棒、奶酪片、原制“补钙”哪家强?
发布时间: 2024-07-07作者: 原制芝士系列来源: 原制芝士系列

  参阅《我国居民膳食养分素摄入量》(2013版)中鲜牛奶的钙含量104mg/100g核算,三类样品的钙含量差异较大:

  12款奶酪片的蛋白质含量在12.1g—20.9g,均匀含量为16.4g。

  12款奶酪棒的蛋白质含量在6.4g—8.2g,均匀含量为7.3g,均为“蛋白质来历或含有蛋白质”食物。

  依据GB 28050《食物安全国家规范 预包装食物养分标签公例》,每100克食物含不少于我国养分素参阅值的10%的蛋白质(即6克),归于“蛋白质来历或含有蛋白质”;

  每100克食物含不少于我国养分素参阅值的20%的蛋白质(即12克),归于 “高蛋白质或富含蛋白质”食物。

  氨基酸是构成蛋白质的根本物质,氨基酸含量与蛋白质含量存在必定的正相关性,经过对氨基酸来测验,能够验证蛋白质成分的真实性。

  与对应样品的蛋白质含量比较发现,氨基酸含量约为蛋白质含量的 80%—100%,两者存在着正相关性。

  10款原制奶酪的钠含量在157—920mg/100g之间,均匀钠含量为534mg, 有一半为“高钠”食物;

  12款奶酪片的钠含量在800—1600mg/100g之间,均匀钠含量为1087mg/100g,均为“高钠”食物;

  12款奶酪棒的钠含量在190—491mg/100g之间,均匀钠含量为309.2mg/100g,无“高钠”食物。

  依据国家卫生健康委2019年发布的《我国居民减盐中心信息十条》,固体食物中钠超越600毫克/100克,归于“高钠”食物。

  以原制奶酪为例,产品多为进口产品,产品包装上应有中文标签,标签内容应包括原产国国名及国内署理、经销、或进口商的称号、地址和联系方式等重要信息;

  以再制干酪产品为例,产品多为国产产品,产品包装上应清晰标示配料表、出产厂商、出产日期、食物出产答应证编号(SC 最初)、产品履行规范号等信息。

  一般干酪的配料表较为“清洁”,一般只含有乳、食盐、发酵菌剂、凝乳酶等,而再制干酪的配料表成分较多;

  别的关于国产奶酪制品来说,履行规范为GB5420的产品即为干酪,履行GB 25192的即为再制干酪。

  主张顾客选购蛋白质含量高、钙含量高、钠含量低的产品,一起留心核算单位是以100克计仍是其他单位计。

  例如,硬质干酪因水分含量较低,食用时可能会先感受到颗粒感,待消融后则又能够感觉到肥腻感;而软质干酪水分含量较高,食用时无显着颗粒感。

  奶酪片在出产工艺流程中增加必定的水、乳质料(乳粉、乳清粉)、乳化剂等,其口感柔软滑嫩,大都产品无肥腻感、颗粒感。

  奶酪棒一般在出产的悉数进程中会增加水、乳质料(乳粉、乳清粉)、食用油脂、糖、乳化剂等,其风味多样、口感柔软滑嫩,无肥腻感、颗粒感。

  原制奶酪和奶酪片养分丰厚,但钠含量较高,弥补养分的一起也应适量食用。奶酪棒产品的首要受众为儿童、青少年等,过量食用会影响到正常的饮食,主张每日食用1—2根,约40克左右的产品即可。

  一般再制干酪有着较长的保质期,按照产品阐明可在避光、通风条件或冷藏条件下保存。干酪产品保质期相对较短, 主张密封、冷藏保存。

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