春天 ，春暖花开，万物复苏，正是外出郊游 一睹春之芳容的好时节。可是关于春季过敏的人来说，天空中飘动的花粉柳絮便是噩梦。打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、气喘等时节性过敏症状让人苦不堪言。你知道吗，许多常见疾病如鼻炎、湿疹、哮喘、荨麻疹、结膜炎等，都可能与过敏有关，严峻的过敏乃至有丧命的危险。本期《有医说医》栏目，咱们请到青大附院变态反响科主任高翔来为咱们科普春季过敏防护的有关常识。

　　青大附院变态反响科主任高翔向记者介绍，过敏其实是人体免疫系统发生了紊乱，对外来物质发生的一种“过度反响”。有些人的免疫系统过度灵敏，初度触摸到某种过敏原会发生一种叫免疫球蛋白E（IgE）的抗体，当再次触摸到这种过敏原，体内抗体就会效果起来，使身体的多种细胞开释炎性物质，发生过敏反响。尤其是儿童期的宝宝，身体的免疫系统发育尚不完善，更简单发生过敏。

　　春季诱发过敏的原因多种多样。首要便是跟着气候变暖，各种过敏原在春季显着增多，尘螨繁殖，霉菌漂浮，空气中花粉飘散更是其间重要的条件之一。别的，春季的食物品种丰厚，一些简单过敏的食物（如坚果、海鲜等）也会让过敏体质的人常常感受到过敏之苦。

　　春季常见的过敏症状是什么呢？高翔介绍了春季过敏的五大信号：一是鼻痒喷嚏流鼻涕，当春季呈现这些鼻部症状，可能是过敏性鼻炎的信号；其次是眼睛红肿瘙痒，常常和鼻部症状一起呈现，可能是过敏性结膜炎的信号；咳嗽喘息或胸闷气短，尤其是呈现刺激性干咳、夜间咳嗽，可能是过敏性咳嗽或许哮喘的信号；皮肤干痒红疹，可能是皮肤过敏的信号；（包含皮肤风团，俗称“风疙瘩”，速起速消，也可能是荨麻疹的信号。

　　怎样辨认过敏性鼻炎仍是伤风？高翔介绍，过敏性鼻炎常常晨起、睡前、触摸过敏原后接连打喷嚏，每次十几个乃至几十个；喷嚏后有很多清水样鼻涕；长期鼻腔阻塞；无发热咽痛、全身肢体酸痛等症状。

　　而一般伤风的病程则较短，一般继续1周左右，流白黏涕或黄涕，常伴发热咽痛，兼并细菌感染时则会白细胞升高。可是要留意的是，过敏反响不是由常见的细菌或许病毒感染所诱发的，因而不能通过服用“抗生素”来解决问题。

　　花粉怎样会引发过敏呢？当过敏易感体质的人吸入某些致敏的花粉微粒后，在体内发生特异性免疫球蛋白E，这便是被致敏了。当再次触摸这种过敏原后就被激起，呈现了过敏症状。所以，每一年的同一时节，这些相同的花粉很多播散，若遇到了带有过敏抗体的人，就会呈现鼻痒、眼痒、喷嚏、流清水涕、鼻塞、咳嗽、气促等过敏发生的症状。

　　春天该怎样防备过敏呢？高翔和记者说，首要，易过敏的人群在花粉时节留意关窗，削减到花草旺盛处出行，外出佩带防花粉口罩，室外归来替换衣物，及时清洗面子、鼻腔等。其次，在室内坚持环境清洁，常常打扫卫生、湿布擦洗，削减屋尘；孩子的用品、毛绒玩具等留意清洗；常常换洗床布、被套、枕套等用品，防止尘螨繁殖。最终，坚持健康的生活环境，防止常常触摸甲醛、苯类、油漆、杀虫剂等环境刺激物。

　　怎样防备食物过敏？关于婴幼儿，发起给宝宝母乳喂养，主张坚持六个月至1年。易过敏的宝宝在增加辅食时留意从低敏食物开端增加，逐步由少到多，并留意仔细观察看宝宝是否体现湿疹等过敏症状。儿童、青少年和成人的饮食应粗细均衡、合理调配、养分丰厚，多吃新鲜蔬菜，适量进食蛋奶肉类，不吃或少吃甜食、加工食物和增加剂食物、、辛辣油腻食物。假如置疑宝宝对某种食物过敏，必定要到医院找过敏医师进行过敏原的正规检测，肯定不可以盲目忌口，会导致养分缺少影响生长发育。

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